JAKARTA — Memiliki kulit mulus dan glowing ala artis Korea tentu menjadi dambaan para wanita. Berbagai cara pun dilakukan agar glowing dan demi mendapat kulit idaman.
Mulai dari perawatan di klinik kecantikan sampai menggunakan rangkaian skincare mahal untuk bisa tampil glowing. Merasa sudah melakukan semuanya, tapi kondisi wajah tak kunjung glowing, atau justru makin memburuk?
Hal itu bisa jadi lantaran makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh. Ternyata, ada sejumlah makanan dan minuman yang berpengaruh buruk terhadap kondisi kulit, lho.
Tidak banyak yang menyadari, ternyata 4 makanan yang sering dikonsumsi bisa merusak kondisi kulit! Apa saja? Yuk, simak ulasannya di bawah ini.
1. Nasi Putih
Nasi putih merupakan sumber karbohidrat utama masyarakat Indonesia, yang dikonsumsi setiap hari. Namun tahukah kamu, nasi putih menduduki peringkat sangat tinggi pada indeks glikemik.
Nasi putih juga merupakan makanan yang tinggi gula. Kandungan gula yang tinggi sangatlah tidak baik untuk kondisi kulit. Gula yang tidak dapat diserap sempurna oleh liver akan berakhir di kolagen kulit. Tanpa sadar, hal tersebut dapat menyebabkan peradangan kulit intens.
2. Air Mineral Kemasan Botol
Siapa yang menyangka air mineral botol memberi pengaruh buruk terhadap kondisi kulit? Pada kemasan air mineral botol yang beredar, kebanyakkan mengandung bisfenol A.
Dalam bisfenol A, terkandung estrogen sintetis yang bisa menyebabkan masalah kulit terkait hormon.
3. Teh Manis
