Kadis Kesehatan Kabupaten Aceh Barat, Syarifah Junaidah bicara soal pencegahan agar tidak terjangkiti virus corona. Foto: ANTARA/Teuku Dedi Iskandar
RADARSUKABUMI.com – Upaya pencegahan terjangkiti virus corona (COVID-19) bisa dilakukan antara lain dengan menjaga kebersihan, memakai masker, dan menghindari kontak dengan orang banyak saat berada di tempat umum.
Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Aceh Barat Syarifah Junaidah mengatakan, khusus umat muslim, berwudu juga efektif sebagai upaya pencegahan terpapar virus corona.
“Bagi umat muslim, asalkan rajin berwudu, mungkin tidak bisa terpapar karena kita selalu dalam keadaan bersih dan rajin cuci tangan setiap saat,” kata Syarifah Junaidah di Meulaboh, Rabu.
Menurutnya, serangan penyakit yang disebabkan oleh virus corona sebetulnya tidak perlu dikhawatirkan asalkan masyarakat sudah mendapatkan edukasi dengan benar terkait tata cara pencegahan.
Di antaranya menghindari menyentuh bagian mulut, hidung atau pun mata menggunakan tangan setelah berjabat tangan atau beraktivitas di luar ruangan, serta selalu menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah.
Kemudian, kata dia, dengan sering menjaga kebersihan dengan rajin mencuci tangan menggunakan sabun atau cairan sanitizer, serta mengonsumsi makanan sehat seperti buah-buahan segar, minum air minimal delapan gelas per hari, dan rutin berolahraga.
Masyarakat juga diimbau mengonsumsi masakan yang halal, serta menghindari konsumsi makanan yang tidak higienis atau setengah matang. Hal ini demi menghindari serangan penyakit yang tidak diinginkan dari mengkonsumsi suatu makanan.
