Sangat penting untuk menghindari penyakit dan infeksi virus; asupan air hangat selama kehamilan akan membantu mengatasi hal tersebut. Air hangat juga dapat membantu memperbaiki pencernaan ibu hamil.
Saat hamil, sistem pencernaan sering kali menjadi lambat dan cenderung sulit mencerna makanan. Minum air hangat dapat membantu melancarkan pergerakan usus dan mengurangi sembelit yang sering dialami selama kehamilan.
Bahkan dengan meminum air hangat sebelum makan, ibu hamil juga dapat meredakan gejala keasaman lambung yang sering dialami seperti sakit maag atau reflux.(*)
