Stres, Jalan-jalan Aja

  • Whatsapp

KEPENATAN dalam menjalankan aktivitas biasanya kerap menimbulkan perasaan yang tidak jelas atau stres. Bahkan jika sudah memuncak, akal sehat pun sering kali tidak digungakan, sehinga timbul rasa emosi yang tidak terkontrol.

Hal itulah yang sering dirasakan salah seorang gadis cantik asal Kota Sukabumi, Aira Septia.

Namun, bagi gadis belia yang masih duduk di bangku SMA itu, rasa stres bisa diatasinya dengan melakukan aktivitas jalan-jalan ke sejumlah tempat.

“Kan kalau jalan-jalan kita bisa merasakan suasana yang berbeda, apalagi jika jalan-jalannya ke wilayah pegunungan. Selain menyehatkan kita bisa bersatu dengan alam,” ujar Aira.

Ia mengaku, aktivitas jalan-jalan ini pun sudah menjadi kebiasaanya sejak masih duduk di bangku SMP. Adapun tempat yang kerap dikunjunginya, selain pegunungan juga menyusuri pusat kota atau pun pusat perbelanjaan. “Ya kalau ada uang, sekalian belanja juga. Cape sih enggak, karena sudah biasa,” pungkasnya. (why)

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *