3. Pilih Posisi Tempat Duduk yang Nyaman
Pilihlah posisi tempat duduk yang satu arah dengan pergerakan kendaraan. Misalnya, model jok mobil yang berlawanan arah dengan pergerakan kendaraan cenderung mudah memicu mabuk perjalanan.
Dengan demikian, posisi tubuh dengan gerak kendaraan pun searah. Anda tidak akan merasakan efek tubuh seolah tertarik ke arah berlawanan.
4. Konsumsi Obat Antimual
Konsumsilah obat antimual dan antimabuk tersebut setidaknya 1-2 jam sebelum perjalanan. Hal ini menjadi salah satu langkah preventif mencegah mabuk perjalanan.
Anda bisa menggunakan obat antimual yang dapat dibeli tanpa resep dokter, seperti Domperidone atau Metoclopramide yang termasuk golongan antihistamin.
5. Berbaring saat Mulai Merasa Tidak Enak Badan
Bila Anda sudah mulai merasa tidak enak badan saat sedang dalam perjalanan mudik, segeralah berbaring.
Jika tidak memungkinkan untuk berbaring, ambil posisi istirahat yang nyaman seperti duduk bersandar.
