SUKABUMI — Sebagai memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 0607/Kota Sukabumi melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2022. Garjas Periodik ini merupakan program rutin setiap satu semester, di mana tujuannya untuk melihara dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya, sehingga berjalan dengan lancar dan maksimal.
Penrem Kodim 0607/Kota Sukabumi, Serma Sugiyono mengatakan, pelaksanaan Garjas ini dilakukan meliputi beberapa tahapan diantaranya Garjas A yakni ketangkasan dengan melakukan lari selama 12 Menit. Garjas B melakukan dengan melakukan Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges dan Shuttle Run.Dan ketangkasan renang 50 meter.
“Sedikitnya ada 300 personel TNI AD dari jajaran Kodim 0607/Kota Sukabumi dan Balak Aju diantaranya, Benglap, sub denzibang, Minvet, dan sub den Pom Kota Sukabumi, “terang Sugiyono dalam siaran persnya, Selasa (11/10).
Ditambahkannya, kegiatan Garjas yang digelar di Makodim 0607/Kota Sukabumi Jalan RA Kosasih ini, dipimpin langsung Perwira Jasmani Korem 061/Suryakencana Bogor, Kapten Inf Iwan Setiawan. Di mana, para prajurit melakukan kegiatan tersebut dalam dua hari.
“Sebelum pelaksanaan para personel yang mengikuti Garjas ini terlebih dahulu dicek tensi dan kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari RST Pangrango Kota Sukabumi. Sehingga bagi yang tidak lulus tes tidak bisa mengikuti kegiatan,” tambahnya.
