5. Smoothie – Smoothie buah atau sayur adalah minuman sehat yang kaya nutrisi dan serat. Anda bisa mencampurkan buah atau sayur kesukaan Anda dengan yogurt atau susu almond untuk mendapatkan minuman yang lezat dan sehat.
Memperhatikan asupan minuman sehat setelah lebaran dapat membantu Anda memulihkan keseimbangan cairan dan nutrisi dalam tubuh. Sehingga dengan minuman sehat Anda dapat kembali merasa segar dan bertenaga.(*)
