JAKARTA — Untuk perempuan, harap hati-hati agar kista ovarium tidak menyerang kamu.
Kista ovarium adalah kantong berisi cairan yang muncul di ovarium atau indung telur. Kondisi ini lebih banyak dialami oleh remaja maupun wanita di usia produktif
Diketahui, sejumlah makanan penyebab kista ovarium harus benar-benar dibatasi.
Berikut deretan makanan pemicu kista ovarium yang jarang diketahui:
1. Makanan manis
Makanan manis seperti permen, cokelat, dan manisan buah bisa jadi salah satu pemicu.
Oleh karena itu, hindari mengonsumsi makanan berpemanis terlalu banyak, ya.
2. Makanan berlemak
Orang yang terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak dapat mengalami kenaikan berat badan, bahkan obesitas.
Terntara obesitas berhubungan dengan munculnya kista ovarium.
3. Makanan yang digoreng
Makanan yang digoreng mengandung lemak tinggi, sehingga asupannya perlu dibatasi guna mencegah
4. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji mengandung gula dan lemak tinggi yang bisa pula mengganggu fungsi ovarium dan meningkatkan risiko terjadinya kista ovarium.
Sebenarnya, tidak ada jenis makanan yang lansung menyebabkan kista ovarium.
Namun, banyak atau sering konsumsi jenis makanan tertentu memang bisa berakibat buruk pada kesehatan secara umum, bahkan meningkatkan risiko munculnya kista ovarium.(*)
