RADARSUKABUMI.com – MENERAPKAN gaya hidup sehat bagi aktris Julie Estelle sudah menjadi keharusan. Dan yang terpenting dalam menjalankannya adalah kekonsistenan.
”Jangan cuman seminggu dua minggu diet ketat, habis itu balik lagi,” tuturnya saat dijumpai dalam press conference film terbarunya, Milly & Mamet, di Jakarta.
Julie mengaku senang memulai pagi dengan segelas lemon, air hangat dan madu. Buah nanas dan pepaya termasuk favoritnya. Untuk nasi, ketika di rumah dia bisa memilih nasi merah.
”Tapi, saat makan di luar dan cuman ada nasi putih atau nasi goreng, ya nggak apa-apa,” kata Julie.Asal setelahnya ”dibalas” dengan olahraga. Julie mencontohkan yang bisa dilakukan di rumah dengan mengikuti YouTube.
(nor/c9/ttg)
