JAKARTA – Pendakwah Dr Zaidul Akbar pernah mengungkapkan besarnya keistimewaan yang terkandung di dalam air kelapa. Menurutnya, air kelapa adalah air yang mengandung sterilitas yang diciptakan oleh Allah SWT.
Dr Zaidul Akbar mengimbau untuk tidak membuang air kelapa karena bisa sangat bermanfaat bagi orang-orang yang usianya sudah menginjak 40-50 tahun ke atas. Beliau juga menyarankan untuk tidak meremehkan manfaat yang bisa ditimbulkan air kelapa tua.
Meski kebanyakan orang akan meminum air kelapa muda atau hijau, tetapi Dr Zaidul Akbar justru sama sekali tidak melarang mengonsumsi air kelapa tua. Dr Zaidul menilai air kelapa tua memiliki Zat gizi mikro (Micronutrient) dan asam amino yang mampu membantu membentuk serta memperbaiki jaringan tubuh manusia. Misalnya jaringan otot, kulit, kuku, jaringan ikat, saraf, dan rambut.
“Jadi kalau bapak-ibu datang ke abang-abang ada mas-mas yang giling kelapa itu, itu sayang banget ini (air kelapa tua) dibuang. Masha Allah banget ini obat banget ini, nggak perlu beli kelapa muda, ini udah obat,” ujar Dr Zaidul Akbar, dikutip dari video yang diunggah oleh kanal YouTube Pewaris Para Nabi pada 27 Juni 2022.
Sekadar informasi, air kelapa merupakan cairan bening yang terdapat di dalam kelapa, berbeda dengan santan, yang menggabungkan air kelapa dengan parutan kelapa. Air kelapa memiliki rasa yang sedikit manis, rasa pedas, serta rendah gula dan kalori.
Namun, ia juga menawarkan elektrolit seperti kalium, natrium dan magnesium, yang semuanya membantu mengisi kembali nutrisi yang hilang. Artinya adalah sesuatu yang baik untuk diminum setelah berolahraga atau selama penyakit ringan — meskipun, mungkin tidak lebih baik daripada air.
