Home / RUBRIK / KESEHATAN / TIP SEHAT (page 2)

TIP SEHAT

Kayu Manis Baik Bagi Pencernaan

Bagi yang bermasalah dengan pencernaan, sepertinya dapat mencoba memanfaatkan kayu manis. Selama ini kayu manis hanya dianggap dapat meningkatkan rasa dalam makanan dan minuman tetapi juga meningkatkan kesehatan. Diantaranya manis dapat menurunkan suhu tubuh saat demam hingga dua derajat. Dilansir ...

Read More »

Cara Menjaga Tubuh agar Tidak Cepat Lelah

Kaum muda yang aktif tak hanya harus memiliki fisik yang optimal untuk mendukung tingginya aktivitas sehari-hari. Mereka juga penting mengonsumsi multivitamin agar tubuh tidak cepat lelah. “Kami memahami bahwa kesibukan yang tinggi membutuhkan dukungan kondisi tubuh yang prima agar bekerja ...

Read More »

Enam Cara Mencegah Penyakit Jantung

PENYAKIT jantung adalah pembunuh nomor satu di Amerika Serikat. Di Indonesia, penyakit ini juga tak kalah menakutkan. Selain itu, biasanya penyakit jantung hadir bersamaan dengan jenis penyakit lainnya, seperti tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, diabetes, obesitas hingga serangan jantung. Meskipun ...

Read More »

7 Makanan Ini Membuat Daya Ingat Kamu Meningkat

SIAPA yang tidak ingin memiliki otak yang cerdas serta daya ingat yang tinggi? Hampir setiap orang menginginkan hal tersebut.  Otak merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting bagi manusia. Ini karena otak bisa mengatur seluruh kegiatan dan aktivitas dalam ...

Read More »

Hirup 10 Bahan Alami Ini untuk Kesehatan Tubuh

JAKARTA- Aroma terapi bertujuan membuat sarafmu jadi rileks saat kamu menghirupnya, membuatmu merasa tenang dan hangat. Aroma terapi juga mampu menurunkan risiko untuk terkena migrain dan sakit kepala yang menyakitkan. Aroma terapi tidak selamnya didapat dari sebuah minyak. Namun 10 ...

Read More »

Pengidap Diabetes Bisa Makan Apa Pun, Asal Takarannya Dikurangi

DIABET – Penyakit diabetes merupakan penyakit yang perlu mengendalikan pola makan seimbang. Tujuannya untuk mengontrol kadar gula darahnya. Namun, dalam mengendalikan pola makan, banyak orang yang salah persepsi. Banyak yang menganggap, jika pengidap diabetes banyak pantangan soal makanan. Misalnya‎, dilarang ...

Read More »

7 Langkah ini Bisa Bantu Anda Belajar Meditasi, Dalam 10 Menit

MENCOBA melakukan editasi, susah-susah gampang. Meditasi dipercaya bisa menurunkan tekanan darah, meningkatkan keharmonisan perkawinan dan mengurangi stres. Untuk memulai belajar meditasi pertama kalinya, Anda bisa mencoba beberapa langkah di bawah ini, seperti dilansir laman Today, Senin (25/4). 1. Cari tempat ...

Read More »

Cuka Apel Baik Untuk Menurunkan Berat Badan?

CUKA apel biasanya kerap digunakan untuk perawatan rambut, kulit, penyembuhan, memasak bahkan sebagai alat pembersih rumah tangga. Lalu apakah cuka apel juga baik untuk menurunkan berat badan? Cuka apel tentunya bukanlah merupakan minuman lezat yang bisa Anda minum. Dari penelitian ...

Read More »

5 Suplemen Alami ini, Ampuh Buat Anda Tetap Awet Muda

SETIAP orang tentu mendambakan bisa terlihat awet muda dari usia yang sebenarnya. Bagi Anda yang kerap melakukan perawatan kecantikan di salon, tak ada salahnya bila menyimak tips sederhana berikut, agar Anda tetap terlihat awet muda. Untuk terlihat tetap awet muda, ...

Read More »

Sulit Tidur Saat Terbangun Tengah Malam? Simak Tips ini

ANDA pasti pernah merasakan terbangun tengah malam dan sulit untuk bisa tidur lagi. Menurut beberapa penelitian, hal itu wajar terjadi. Namun, tentu saja setelah bangun tengah malam, Anda harus kembali tidur agar mendapatkan tidur yang cukup. Berikut beberapa tips yang ...

Read More »