Home / RUBRIK / KESEHATAN (page 4)

KESEHATAN

7 Langkah ini Bisa Bantu Anda Belajar Meditasi, Dalam 10 Menit

MENCOBA melakukan editasi, susah-susah gampang. Meditasi dipercaya bisa menurunkan tekanan darah, meningkatkan keharmonisan perkawinan dan mengurangi stres. Untuk memulai belajar meditasi pertama kalinya, Anda bisa mencoba beberapa langkah di bawah ini, seperti dilansir laman Today, Senin (25/4). 1. Cari tempat ...

Read More »

Cuka Apel Baik Untuk Menurunkan Berat Badan?

CUKA apel biasanya kerap digunakan untuk perawatan rambut, kulit, penyembuhan, memasak bahkan sebagai alat pembersih rumah tangga. Lalu apakah cuka apel juga baik untuk menurunkan berat badan? Cuka apel tentunya bukanlah merupakan minuman lezat yang bisa Anda minum. Dari penelitian ...

Read More »

5 Suplemen Alami ini, Ampuh Buat Anda Tetap Awet Muda

SETIAP orang tentu mendambakan bisa terlihat awet muda dari usia yang sebenarnya. Bagi Anda yang kerap melakukan perawatan kecantikan di salon, tak ada salahnya bila menyimak tips sederhana berikut, agar Anda tetap terlihat awet muda. Untuk terlihat tetap awet muda, ...

Read More »

Sulit Tidur Saat Terbangun Tengah Malam? Simak Tips ini

ANDA pasti pernah merasakan terbangun tengah malam dan sulit untuk bisa tidur lagi. Menurut beberapa penelitian, hal itu wajar terjadi. Namun, tentu saja setelah bangun tengah malam, Anda harus kembali tidur agar mendapatkan tidur yang cukup. Berikut beberapa tips yang ...

Read More »

Lemon Bisa Mencegah Penyakit Batu Ginjal

PENYAKIT batu ginjal sudah tidak asing lagi, yakni sebuah kerikil kecil yang terbentuk di ginjal dan terasa meyakitkan dan keluar melalui saluran kemih. Batu ginjal biasanya tidak menyebabkan kerusakan permanen, tapi terasa sangat menyakitkan. Batu ginjal biasanya menyerang lebih sering ...

Read More »

Gorengan Campur Plastik, Siap-Siap Terserang Kanker

SURABAYA–Hati-hati mengonsumsi gorengan. Apalagi itu adalah gorengan yang diolah dengan campuran plastic. Gorengan yang dimasak bersama plastik biasanya terasa lebih renyah. Jangan heran apabila penyuka gorengan pun seperti ”ketagihan”. Namun, jangan lupa ada dampak negatif jika ada mengonsumsinya. Dokter spesialis ...

Read More »

4 MANFAAT TEH

LONDON – Teh bukan hanya menjadi minuman saat santai. Sebab, teh juga punya manfaat besar untuk kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi teh bagi kesehatan. 1. Teh mengandung antioksidan Antioksidan membantu untuk menjaga Anda awet muda. Antioksidan juga melindungi Anda ...

Read More »

Dampak Tidur Siang Terlalu Lama Bagi Kesehatan

TIDUR cukup adalah salah satu kunci kesehatan. Namun, sebuah studi baru menunjukkan bahwa tidur siang yang lama tidak baik untuk jantung Anda. Para peneliti menemukan bahwa tidur siang yang panjang dan berlebihan di siang hari dikaitkan dengan peningkatan risiko masalah ...

Read More »

10 Fungsi Dahsyat dari Wortel

Wortel adalah tambahan lezat untuk sup, salad dan jus. Tanaman yang satu ini juga baik untuk kesehatan tubuh Anda secara keseluruha mulai dari kulit, mata, gigi dan pencernaan. Berikut ini beberapa alasan, Anda harus mengonsumsi lebih banyak wortel, seperti dilansir ...

Read More »

Pernah “Ditindih Hantu”? Ini Penjelasannya

SURABAYA – Mayoritas masyarakat pernah mengalami ditindih hantu atau dalam bahasa Jawa dibilang tindihan. Padahal secara ilmiah itu disebut sleep paralysis. Empat hari lalu Wara Hendarti, 72, merasa tidak bisa bergerak saat tidur. Dia merasa ada sesuatu yang menindihnya. Mau minta ...

Read More »