PERSIB

Persib Dilatih Pemain Cantik

PERSIB – Persib Bandung kembali membangun kondisi fisik dengan berlatih di Sosi Sport Club Fitness, Bandung. Latihan yang digelar Kamis pagi, (8/3), tidak dihadiri tiga pemain.

Ketiga pemain tersebut ialah Supardi Natsir, Ghozali Muharam Siregar dan Victor Igbonefo.

Namun, sesi latihan itu dihadiri kembali gelandang enerjik berdarah Jerman, Kim Jeffrey Kurniawan yang pada sesi sebelumnya absen berlatih.

Meski sudah mengikuti latihan, pemilik nomor 23 itu harus berlatih secara terpisah didampingi fisioterapis tim.

Saat sesi latihan hari ini, Hariono cs digenjot kondisi fisiknya dengan melakukan aerobik dengan intensitas tinggi.

Selain itu, selama 60 menit skuat Persib Bandung melakukan aerobic yang dipimpin oleh struktur cantik, yakni Odellia Lasrina.

Pelatih Fisik Yaya Sunarya menegaskan jika kondisi fisik pemain sekarang sudah mencapai 80 persen. “Kita udah running di 80 persen,” tegasnya.

Yaya menuturkan program yang diberikan adalah aerobic endurance dengan koordinasi gerak. Dimana programnya melalui senam aerobik mulai dari tingkat rendah sampai tingkat tinggi.

“Kita lakukan semuanya hampir satu jam,” terangnya.

“Kita coba naikan intensitasnya meski tidak dilapangan. Dari hari Senin lalu kita naikan intensitasnya,” lanjutnya.

(pra/Radar Bandung)

Tags

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Check Also

Close
Close